Ein Team besteht aus mindestens 5 Spielern, Auswechselspieler sind erlaubt
Ein Spieler darf nicht zweimal innerhalb eines Spiels antreten (daher sind 4 Spieler oder weniger pro Team nicht zulässig)
Die teilnehmenden Spieler dürfen für ausschließlich ein Team spielen
Teilnahme erst ab 18 Jahren möglich
Geschossen wird mit dem Fuß aus einer vom Fußballtor ca. 9-12 m entfernten Linie
Jeder Schütze pro Team hat 3 Schüsse pro Spiel
Dabei treten die Spieler der Teams im Wechsel gegeneinander an
Ein Lattentreffer ergibt zwei Punkte, ein Pfostentreffer einen Punkt. Das Lattenkreuz zählt zur Latte.
Gespielt wird in einem normalen Turniermodus, z.B. 5 Teams pro Gruppe, in der Gruppe Team gegen Team(5 Spieler gegen 5 Spieler), danach weiter im K.O.-System (je nach Anzahl an teilnehmenden Mannschaften davor noch mit Zwischenrunde)
Für einen Sieg gibt es drei Punkte, für ein Unentschieden einen Punkt
Bei Punktegleichheit zählt zuerst die Gesamtanzahl an Treffern, danach der direkte Vergleich, danach der Losentscheid
Ab den Finalspielen (K.O.-System) erfolgt bei Treffergleichheit eine Verlängerung in Form von einem Schuss von jeweils 3 Spielern (nach erneutem Gleichstand „SuddenDeath“)